THE REUNION, MILAN

Unisciti a noi per un'esperienza unica di benessere al The Garden di Milano, uno studio incantevole che offre un'atmosfera serena e stimolante. 

The Reunion non è solo un workshop, è un viaggio interiore che ci farà sentire rigenerati, connessi e in armonia con noi stessi e gli altri.

Da Londra, Barcellona e Milano, ci incontreremo per offrire un'esperienza indimenticabile a cura del corpo, mente e anima. 

Scaletta:

10:00 Welcome

10:30/12:00 Power Yoga e Musica Dal Vivo 

12:00/13:30 Pranzo 

13:30/15 Yin Yoga e Musica Dal Vivo

15:00 Goodbyes

Inizieremo la nostra giornata con una sessione di power yoga guidata da Gigi, una pratica dinamica che, pur essendo intensa, è accessibile a tutti i livelli. 

Sarà un momento di connessione profonda con i nostri corpi, dove il divertimento e il gioco si intrecciano in ogni movimento. 

Sentiremo l'energia crescere, liberando le tensioni accumulate e risvegliando la nostra vitalità interiore. 

La pratica sarà accompagnata da musica dal vivo con Tamara, che arricchirà la nostra esperienza e ci porterà a vibrare e respirare all’unisono.

Dopo questa pratica energizzante, ci prenderemo una pausa per gustare un pranzo leggero a buffet, un'opportunità perfetta per socializzare e conoscerci meglio in un ambiente accogliente.

Per concludere la giornata, ci immergeremo in una pratica di Yin Yoga guidata da Ari, arricchita dal Sound Healing sonore di Tamara. 

Lo yin yoga, con il suo ritmo lento e riflessivo, è pensato per aiutarti a esplorare le profondità del tuo corpo e della tua mente. 

Ogni postura ti permetterà di aprirti e rilassarti, mentre il sound healing live aggiungerà una dimensione ulteriore, accompagnandoti in un viaggio interiore di pace e armonia. 

Questa combinazione unica ti offrirà un momento di profonda rigenerazione e un’opportunità per connetterti con la tua essenza più autentica. 

Grazie alla presenza di tre insegnanti esperte, avrai l'opportunità di ricevere aggiustamenti personalizzati, affinché ogni partecipante possa trarre il massimo beneficio dall'esperienza. 

Unisciti a noi per il primo di tanti eventi che ci porteranno a viaggiare insieme in giro per il mondo, creando connessioni significative e momenti di condivisione, divertimento e tanto altro.

Con immensa gratituide, 

Gigi, Ari e Tam